Dlaczego tak łatwo dajemy się nabrać i jak temu zaradzić?

W kolejnym odcinku #strefawolnaoddiet mówię o stresie informacyjnym, tendencyjności w myśleniu i społecznym dowodzie słuszności, czyli o tym dlaczego wpadamy w pułapki dietetyczne oraz o tym jak tego uniknąć i nie dać się nabrać na kolejne diety cud. Zapraszam do odsłuchania! Ten podcast pozwoli Ci wyleczyć się z obsesji jedzenia i liczenia kalorii, odzyskać spokój…Czytaj dalej Dlaczego tak łatwo dajemy się nabrać i jak temu zaradzić?