Dieta śródziemnomorska – smaki sąsiadów z południa

Dieta śródziemnomorska to idealny model żywienia, który chroni przed wieloma chorobami przewlekłymi, począwszy od cukrzycy, przez choroby układu krążenia, skończywszy na nowotworach. Najnowsze wyniki badań sugerują, że dieta śródziemnomorska znajduje zastosowanie u kobiet borykających się z zaburzeniami miesiączkowania. Dieta śródziemnomorska ma działanie immunostymulujące. Składniki diety śródziemnomorskiej są silnie przeciwzapalne, tym samym znajduje zastosowanie w leczeniu…Czytaj dalej Dieta śródziemnomorska – smaki sąsiadów z południa