Letni jadłospis i WideoPoradnik już w sprzedaży!

Jadłospis i WideoPoradnik to kompletne narzędzie, które z fazy chaotycznych diet umożliwi Ci przejście do etapu racjonalnego odchudznia na własnych zasadach, bez zbędnych restrykcji. 

Dieta jest świetna!!! Jestem zachwycona bardzo prosta i szybka w przygotowaniu. Jest mi bardzo łatwo zastąpić produkty mleczne, których jeść niestety nie mogę. Kaloryczność dobrana w punkt i co najważniejsze nie jestem głodna !!! Bardzo dziękuje
Aleksandra Ł.
To nie będzie zwykły jadłospis, ale kompleksowe narzędzie dla osób, które:
Chcą odchudzać się na własnych zasadach
Chcą jeść normalnie i osiągać świetne efekty
Chcą przejąć kontrolę nad dietą i procesem odchudzania
Jadłospis
  • Składa się z produktów dostępnych w każdym markecie
  • Elastyczny- wybierasz ten posiłek, na który masz ochote
  • Do personalizowania- większość przepisów możesz modyfikować według własnych preferencji
  • Niewymagający- idealny dla zabieganych i zapracowanych
  • Występuje w różnych wariantach kalorycznych: 1500 kcal, 1600 kcal, 1700 kcal, 1800 kcal, 1900 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal, 2400 kcal
  • Składa się z 4 posiłków, jest rozpisany na 14 dni
WideoPoradnik
  • Jak wyznaczyć realny cel?
  • Jak korzystać z jadłospisu?
  • Jakie są najczęściej popełniane błędy podczas odchudzania?
  • Jakie są najważniejsze zasady komponowania posiłków?
  • DzieńBezDiety- jak sobie poradzić?
  • Pętla nawyków- jak wyjść z błędnego koła?
  • Co dalej- jak żyć bez diety i nie przytyć?
Zdjęcie 002

 

Cześć!

Pomogę Ci zmienić na stałe nawyki żywieniowy, a spadek masy ciała będzie tylko skutkiem ubocznym! Współpracuję z osobami, które chcą na stałe zmienić swój styl jedzenia, które chcą jeść racjonalnie, bez zbędnych restrykcji.

Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu oraz absolwentką Ogólnopolskiego Centrum Zaburzeń Odżywiania, moja praktyka oparta jest na dowodach naukowych, korzystam tylko z wiarygodnych źródeł dotyczących skuteczności i bezpieczeństwa terapii, bądź pewna/y, że jesteś w dobrych rękach!

Ten produkt jest dla Ciebie jeśli:
  • Chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe na stałe
  • Nie chcesz być całe życie na diecie
  • Chcesz cieszyć się smakiem ulubionych potraw bez wyrzutów sumienia
  • Chcesz nauczyć się gotować łatwe, zdrowe i smaczne dania
  • Chcesz poznać i zrozumieć zasady diety odchudzającej i odchudzać się na własnych zasadach
  • Masz świadomość tego, że zmiana nawyków żywieniowych wymaga czasu
Ten produkt nie jest dla Ciebie jeśli:
  • Odchudzasz się na własnych zasadach i jesteś zadowolona/y z efektów
  • Masz dużą wiedzę na temat odchudzania i z łatwością wykorzystujesz ją w praktyce
  • Liczysz na efekt WOW i stawiasz sobie nierealne cele
  • Jesz wybiórczo i nie lubisz większości produktów
  • Oczekujesz, że sam zakup jadłospisu i WideoPoradnika rozwiąże Twoje problemy i nie chcesz się zaangażować w proces zmiany
Letni jadłospis i WideoPoradnik
149zł
14-dniowy jadłospis
  • 56 prostych, smacznych i zdrowych przepisów, które pokocha cała rodzina
  • Lista zakupów
  • Szczegółowa rozpiska wszystkich posiłków i sposób ich przygotowania
  • Kaloryczność i udział składników odżywczych
WideoPoradnik
  • Mini poradnik w formie wideo składający się z 7 modułów, czyli prosta instrukcja o tym jak odchudzać się z głową
Nie odkładaj decyzji na później, z każdym dniem tracisz szanse na dobre samopoczucie. Każdy czas jest dobry na zmianę!
Obiecuję Ci, że dieta w końcu przestanie nią być i stanie się normalnością.