Intuicyjne jedzenie

Dzisiejszy odcinek podcastu #strefawolnaoddiet nagrałam solo. W całości poświęcony jest intuicyjnemu jedzeniu. Justyna poszperała w PubMedzie i napisała merytoryczny artykuł o intuicyjnym jedzeniu, do przeczytania tutaj.

Zapraszam do odsłuchania podcastu!

Ten podcast pozwoli Ci wyleczyć się z obsesji jedzenia i liczenia kalorii, odzyskać spokój i równowagę. Nowe odcinki w każdy piątek. Podcast #strefawolnaoddiet do odsłuchania również na Spotify i YouTube.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *